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リウマチの痛みが出るのは「朝」が多いようです。
朝、お弁当を作るためガスコンロを付ける際。手をひねるのも痛いです。
ℓここ数日の経験から、「朝」痛みを軽くするには、
朝のセレコックスを2錠にするよりも前日の夜のセレコックスを2錠にした方が、
痛みが少なくすみます。
昨日もＰＣ作業をたくさんしたのに夜のセレコックスを1錠にしたところ、
今朝も指と右膝の痛みが強めです。
膝を曲げたままの姿勢を続けると、立ち上がった時に膝が固まった感じで痛いです。
机の下で足を伸ばしてはいますが、今一つかな。
この膝、本当に何とかならないものだろうか…
朝、お弁当を作るためガスコンロを付ける際。手をひねるのも痛いです。
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昨日もＰＣ作業をたくさんしたのに夜のセレコックスを1錠にしたところ、
今朝も指と右膝の痛みが強めです。
膝を曲げたままの姿勢を続けると、立ち上がった時に膝が固まった感じで痛いです。
机の下で足を伸ばしてはいますが、今一つかな。
この膝、本当に何とかならないものだろうか…
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